テルペン（テルペノイド）

【サイト紹介】
「健康と栄養の豆知識」では体に良い栄養成分について紹介しています。
それぞれの栄養成分の働きや特徴などの情報とともに、生活習慣病やがんの予防、
ダイエットや美容などに効果のある栄養成分をご紹介しております。
たくさんのサプリメントや栄養成分への関心が高まる健康ブームの中、当サイトが少しでも皆様の
健康な生活のお役に立てれば幸いです。

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テルペン（テルペノイド）　

柑橘類やハーブに特有の香りや苦味成分です。リモネンやリモノイドなど数種類があります。
体内では抗酸化力を発揮してがんや生活習慣病を予防・改善します。また、中枢神経に作用して心身を癒す効果もあり、アロマテラピー的な効果でも期待されています。

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