パントテン酸

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　パントテン酸

パントテン酸は「広くいたるところにある」というギリシア語に由来しており、その名のとおり、いろいろな食べ物にふくまれています。さらに、腸内での合成もできるので、不足することはほとんどありません。
エネルギー産生のほか、ストレスへの抵抗力をつけるために不可欠なビタミンです。

■パントテン酸　効果　■パントテン酸　食品

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