マカ

【サイト紹介】
「健康と栄養の豆知識」では体に良い栄養成分について紹介しています。
それぞれの栄養成分の働きや特徴などの情報とともに、生活習慣病やがんの予防、
ダイエットや美容などに効果のある栄養成分をご紹介しております。
たくさんのサプリメントや栄養成分への関心が高まる健康ブームの中、当サイトが少しでも皆様の
健康な生活のお役に立てれば幸いです。

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マカ　

マカは世界で最も標高が高いペルー高地で栽培されるアブラナ科の球根野菜です。アルギニン酸、リジンなどの必須アミノ酸やミネラルを豊富に含み、滋養食品として重宝されています。
現在サプリメントや健康食品として注目されています。

■マカ効果

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