クロム

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クロム　

クロムは体内にわずかに存在するミネラルで、糖質や脂質の代謝に重要な役割をしています。
クロムは腸内細菌によりＧＴＦというクロム化合物に合成され、インスリンの作用をよくして糖尿病を予防すると考えられています。また、脂質の代謝を高めることでコレステロール値を正常にして動脈硬化や高血圧を予防するはたらきがあります。

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