フェニールアラニン

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フェニールアラニン　

フェニールアラニンは必須アミノ酸のひとつで、脳と神経で信号を伝達する神経伝達物質としてはたらきます。精神を高揚させるはたらきがあり、鎮痛・抗うつ作用があります。また、血圧を上昇させるはたらきがあるため、高血圧や心臓病の人、妊娠中、授乳中の女性などには適しません。食欲抑制効果がありダイエットに用いられることもあります。

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