塩素

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塩素　

塩素は胃液中に塩酸の状態で含まれ、消化酵素であるペプシンを活性化させます。血液中では、他のミネラルとともにペーハーバランスの調整に貢献しています。また、膵臓でつくられる膵液の分泌を促進させるはたらきもあります。
塩素はおもに食塩から取り入れています。食塩は塩素とナトリウムが結びついた塩化ナトリウムです。また、水道水のもふくまれており、塩素の入った水を飲みすぎると腸内細菌バランスが悪くなると指摘されています。

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