大豆イソフラボン

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大豆イソフラボン　

大豆イソフラボンは、大豆の発芽部分に含まれているポリフェノールの一種です。体内で女性ホルモンであるエストロゲンと似たはたらきをすることから、植物性エストロゲンの一つとされています。
大豆、納豆、きなこ、豆腐、みそなどの大豆製品に多く含まれています。

■大豆イソフラボン　効果

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