コラーゲン

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コラーゲン　

コラーゲンは繊維性のタンパク質で、皮膚、骨、腱などに多く含まれており、人体の総タンパク質の３０～４０％を占めており、からだの形成や機能の正常化に不可欠な栄養素です。
化粧品などに動物の結合組織から抽出されたコラーゲンが使われていますが、コラーゲンを多くふくむ食品を積極的にとることで、体内での様々な効果が得られることが分かってきました。

■コラーゲン　効果　■コラーゲン　食品

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